Ana Sayfa / Sağlıklı Yaşam / Detoks / Nar Ananas Detoksu

Nar Ananas Detoksu

Beğen
Beğen Mükemmel Haha Wow Üzücü Kötü

Nar Ananas Detoksu

C vitamini açısından bol bir detoks suyu hazırlamak istiyorsanız oldukça doğru yerdesiniz. Çünkü sizin için harika bir detoks suyu tarifimiz bulunuyor. Nar ve ananas karışımı ile birlikte çok özel bir detoks suyu hazırlayacaz. Detoks suları ne işe yarar, ne aralıklarla tüketilmeli isterseniz onlardan bahsedelim. Detoks suyu vücudun toksinlerden arınmasını sağlar ve cildimizi yenilemeye yardımcı olur. Yine kilo vermemizi kolaylaştırır. Tüketim aralığı çok sık olmamalıdır ya da diyet döneminde değilde diye dönemi öncesinde tüketilmelidir.

Tarifimize isterseniz başlayalım. Kullanacağımız malzemeler; yarım limon, bir adet nar, 1 bardak ananas, 300 ml su ve 1 çay kaşığı zencefil. Hazırlanışı ise oldukça basittir. İlk olarak limonun suyu sıkarak 300 ml suyumuza ekliyoruz. 1 adet narın kabuklarını soyuyoruz ve tıpkı havuç ve salatalığı nasıl rendeliyorsak o şekilde rendeliyoruz yine suyunuda kullanacağımız için bunu bir kab içerisine yapmamız doğru olacaktır. Rendeleme işlemi bittikten sonra narı suyumuza ekliyoruz yine çıkan suyuda ilave ediyoruz. Ananasları küp doğruyoruz ve blender yardımıyla parçalıyoruz ve karışımımıza ekliyoruz. Son olarak 1 çay kaşığı zencefilide ekledikten sonra tekrardan karışımı blenderdan geçiriyoruz ve detoks suyumuzu tamamlıyoruz. Suyumuzu sürahiye boşaltıyor ve buzdolabında biraz bekletiyoruz. Nar Ananas detoksumuz soğuduktan sonra artık içmeye hazırdır.

 

Detoks suyu sizi hem fiziksel olarak rahatlattığı gibi zihinsel olarakta oldukça rahatlatmaktadır. Ancak detoks tüketimi sürekli olacaksa mutlaka bir uzman programıyla yapılması gerekmektedir. Detoks tüketiminin yapıldığı zaman vücut normal beslenmenize karşın daha az kalori alacaktır bu yüzden çeşitli rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Detoks sürecinde verdiğiniz kiloları çok hızlı yağı yakımıyla yapacağınızdan dolayı tekrar normal beslenme düzenine geçtiğiniz zaman hızlı bir şekilde kilo almanıza neden olabilir.

 

Afiyet Olsun

Beğen
Beğen Mükemmel Haha Wow Üzücü Kötü

İlginizi Çekebilir

Düğün öncesi ödem attırıcı detoks

Düğün öncesi ödem attırıcı detoks, En mutlu gününüzde gelinliğinizin içinde mükemmel görünebi

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir